Ciao Alessia! Grazie mille! Diciamo che è un viaggio costante! Non si finisce mai di "imparare a mangiare sano" ogni giorno si scopre qualcosa di nuovo. Poi io penso che la perfezione non esista (meno male!) e che alla fine l'importante è cercare di migliorare, ci sono sempre giornate storte, non penso che avrò mai un'alimentazione perfetta al 100% anche perchè come ho scritto nell'articolo, quello che magari è sano per me oggi non lo sarà tra sei mesi, ma insomma l'importante penso sia provarci 🙂 Riguardo l'organizzazione io ritengo sia fondamentale, non tutti magari sono d'accordo ma la pianificazione aiuta a non farsi prendere dall'ansia e dal panico e dalla stanchezza! Ti auguro in bocca al lupo per tutto e se leggerai altri post che ti piaceranno lasciami altri commenti, a me fa molto piacere <3 Buona serata